帶 狀 皰 疹
何謂帶狀皰疹?
帶狀皰疹,英文名稱Herpes zoster,俗稱皮蛇或飛蛇,與水痘同是由水痘帶狀皰疹病毒 (Varicella Zoster Virus) 感染所致,是一種成帶狀分布,會起小水泡的疹子。
帶 狀 皰 疹
何謂帶狀皰疹?
帶狀皰疹,英文名稱Herpes zoster,俗稱皮蛇或飛蛇,與水痘同是由水痘帶狀皰疹病毒 (Varicella Zoster Virus) 感染所致,是一種成帶狀分布,會起小水泡的疹子。
把夫妻性格的 差異當作是一種祝福
有位年輕媽媽抱怨說:我先生常破壞我辛苦幫孩子建立的生活規範,
諸如:我把孩子一天的生活作息都安排好,幾點該做什麼事。
晚上九點應該是上床時間,可是先生因為加班,有時九點多才回家,
那時孩子已經上床,但是還沒睡著,
正向思考,讓你健康長壽
文/Dr. Norman Vincent Peale;譯/謝麗玟
擁有積極肯定的態度及思想,是重要的第一步;而第二步便是將這些付諸行動。當你在做的時候,心裏必須想著:這些都是存在的事實。行動有活力而積極,你會很驚訝地發現,竟可以享有新的能量及活力。
在電影《桂河大橋》中扮演日本指揮官的名演員早川,常被誤認為只有四十多歲,其實他已經七十歲了。他是怎麼做到的?他說:「過了四十五歲以後,我就不再算年齡了。年齡對我來說只是一種精神上的象徵,它先存在於一個人的想像中,然後才反映在身體上。它是屬於心靈上的差異,而與我吃多少、睡多少無關。這就好比如果一個人沒睡飽,第二天,他會想著『昨晚睡不夠,所以很累』,結果真的感到疲憊不堪。其實他的肉體並不需要睡眠,只是他想像自己缺乏睡眠。」
乳癌究竟有哪十大成因 ?
1. 家族遺傳:母親在停經前曾患雙側乳腺癌的婦女, 女兒患乳腺癌的危險性為一般婦女的9倍 ;姐妹當中有患乳腺癌的女性,危險性為常人的3倍!
2. 心理因素:乳腺癌的誘發跟內分泌的改變密切相關,精神長期處在高壓的狀況下,情緒緊張不 穩定,身體沒有充分的休息,過度疲勞如經常性熬夜加班的人尤其要注意!
3. 飲食習慣不良:無論是動物性或是植物性脂肪攝取過多,都會造成游離脂肪酸增加,刺激體內雌性激素的分泌,不斷地剌激乳腺,使乳腺上皮細胞增生,容易產生病變;因此高脂肪、高蛋白的飲食,攝取過多的人,得到乳癌的機率相對較高!
如何避免大腸癌 --- 台大王正一教授
口述:王正一教授 整理:游繡華 ( 台大醫學院 榮譽教授 王正一 )
在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。

如何渡過苦日子
現在人的問題,在於想要過更好的物質生活,從騎腳踏車、機車到開轎車、最後開名車,這期間大約只有十至二十幾年的時間。以前可以儉約過活,現在為何不可簡單生活?
當物質的條件越差時,精神的層面反而可超越環境,向上提昇。人不應該總是往物質方面想,只想吃好的、住好的、用好的,重要的是應該想想生命的目標在哪裡?
如果心很平、很穩、很實在,那麼一切本身都是好的
經典語錄一:
哈佛有一個著名的理論:人的差別在於業餘時間,而一個人的命運決定於晚上8點到10點之間。每晚抽出2個小時的時間用來閱讀、進修、思考或參加有意的演講、討論,你會發現,你的人生正在發生改變,堅持數年之後,成功會向你招手。

查克·費尼 "裹屍布上沒有口袋"
他出生在新澤西州一個愛爾蘭裔天主教平民家庭,是一個虔誠的基督徒。他今年76歲,
和妻子居住在美國三藩市的一套一居室的出租屋裏。他從來沒有穿過名牌衣服,眼鏡破舊不堪,佩戴的手錶也是從地攤上買來的。他不愛美食,最喜歡的是價格低廉
的烤乳酪和番茄三明治。他沒有自己的小汽車,外出通常都是乘坐公車。他用的公事包是個布袋。另外,如果你和他一起到小酒館坐坐,他一定會仔細核對帳單:如